آخر الاخبار
مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ .. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .. سُبْحَانَ اللَّهِ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ ، وَلا إِلَهَ إِلا اللَّهُ ، وَاللَّهُ أَكْبَرُ .. لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .. بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم .. رضيت بالله رباً وبالإسلام دينا وبمحمدٍ صلى الله عليه وسلم نبياً ورسولاً .. أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير .. يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كُلهُ ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .. ا اللهم إني أصبحت اشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله لا إله إلا انت وحدك لاشريك لك وأن محمد عبدك ورسولك .. ا اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور .. اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد والشكر .. سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته .. االلهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت .. لا إله إلا الله وحده لا شريك له ،له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير .. استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه وأسأله التوبة والمغفرة .. أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه توبة عبد ظالم لا يملك لنفسه ضرا ولا نفعا ولا موتا ولا حياة ولا نشورا .. اللهم أغفر لي جدي وهزلي وخطئي وعمدي وكل ذلك عندي .. اللهم إني أستغفرك من كل ذنب أذنبته وتعمدته أو جهلته. وأستغفرك من كل الذنوب التي لا يعلمها غيرك ، ولا يسعها إلا حلمك. .. االلهم إني أستغفرك لكل ذنب يعقب الحسرة ويورث الندامة ويحبس الرزق ويرد الدعاء .. اللهم إني أستغفرك وأتوب إليك من كل ذنب أذنبته ولكل معصية أرتكبتها. فأغفر لي يا أرحم الراحمين .. االلهم إني أستغفرك لكل ذنب يدعو إلى غضبك أو يدني إلى سخطك أو يمل بي إلى ما نهيتني عنه أو يبعدني عما دعوتني إليه .. اللهم إني أستغفرك من كل ذنب يصرف عني رحمتك أو يحل بي نقمتك أو يحرمني كرامتك أو يزيل عني نعمتك .. االلهم إني أستغفرك لكل ذنب يزيل النعم ويحل النقم ويهتك الحُرَم ويورث الندم ويطيل السقم ويعجل الألم .. اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يمحق الحسنات ويضاعف السيئات ويحل النقمات ويغضبك يا رب الأرض والسماوات .. اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يكون في إجترائه قَطْعُ الرجاء ورد الدعاء وتوارد البلاء وترادف الهموم وتضاعف الغموم .. اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يرُدُّ عنك دعائي ويقطع منك رجائي ويطيل في سخطك عنائي ويقصر بي عنك أملي .. اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يميت القلب ويشعل الكرب ويشغل الفكر ويرضي الشيطان ويسخط الرحمن .. اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يعقب اليأس من رحمتك والقنوط من مغفرتك والحرمان من سعة ما عندك .. اللهم إني أستغفرك من كل ذنب يدعو إلى الكفر ويورث الفقر ويجلب العسر ويصد عن الخير ويهتك الستر ويمنع الستر .. اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يدني الآجال ويقطع الآمال ويشين الأعمال .. اللهم إني أستغفرك يا عالم الغيب والشهادة من كل ذنب آتيته في ضياء النهار وسواد الليل وفي ملأٍ وخلاءٍ وسرٍ وعلانية يا حليم .. اللهم أغفر لي ذنبي مغفرة أنسى بها كل شئ سواك ، وهب لي تقواك وأجعلني ممن يحبك ويخشاك .. اللهم إني مستغيث أستمطر رحمتك الواسعة من خزائن جودك، فأغثني يا رحمن، لا إله إلا أنت سبحانك اللهم وبحمدك، إني ظلمت نفسي كثيرًا، فارحمني يا أرحم الراحمين .. يا من إذا عظٌمت على عبده الذنوب وكثرة العيوب ، فقطرة من سحائب كرمك لا تبقي له ذنبا ، ونظرةُُ من رضاك لا تترك له عيباً ، أسألك يا مولاي أن تتوب علي وتغفر لي .. أعوذ بالله العظيم، وبوجهه الكريم، وسلطانه القويم من الشيطان الرجيم .. اللهم إغفر لى ذنوبى ، اللهم إنى أسألك من فضلك ، اللهم إعصمنى من الشيطان .. رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ .. أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم من همزه ونفخه ونفثه .. أعوذ بالله من الشيطان الرجيم .. أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق .. اللهم بك امسينا وبك اصبحنا وبك نحيا وبك نموت واليك المصير .. مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ‏ ..

السمنه وعلاقتها بالامراض الباطنيه

(0)
الرئيسيةالطب والأسرة
+حجم الخط-

                  السمنه وعلاقتها بالامراض الباطنيه 

   

السمنه وعلاقتها بالامراض الباطنيه
                    

 كثير من الناس بتتعامل مع السمنه على انها طبيعة جسم ،، وليست مرض ،، بل يعتقد البعض ان الدرجات البسيطه من السمنه وزيادة الوزن دليل على الصحه !! وان الاشخاص المائلين الى الرُفع هم مرضى وفى ناس شايفاهم ضعفانين !! اما بالنسبه للناس اللى بيعالجوا السمنه فكتير بيعالجها فقط على انها علاج الغرض منه تجميلى وشكلى فقط ،، فهل الكلام ده مظبوط طبيا ولا لا !! 

 طبعا ،، الكلام من ناحية الطب خاطئ تماما ،، السمنه مرض حتى لو مالوش اى اعراض ،، تعتبر السمنه من اكثر المشاكل الصحيه انتشارا فى العالم ،، ولها علاقه بامراض كثيره للاسف 

 ما هو مفهوم السمنه من ناحية الطب ؟ 

السمنه لا تخضع للاهواء الشخصيه ،، يعنى ما ينفعش احكم على شخص انه سمين بمجرد النظر ،، وانما هناك معايير طبيه محدده لتحديد ما اذا كان المريض يعانى من سمنه ام لا ،، فما هى ؟ 

 يجب ان نعرف ان هناك معيار للحكم على الجسم يسمى بمؤشر كتلة الجسم ؟!! وده يعنى ايه  ؟ 

 ده عباره عن حسبه رياضيه من خلالها ممكن نقدر نعرف اذا كان جسمنا مظبوط ولا نحيف ولا زايد فى الوزن ولا فى سمنه وبيحدد درجة السمنه كمان 

 مؤشر كتلة الجسم اختصاره العلمى BMI وبيتحسب لو قسمنا وزن المريض بالكيلوجرام وقسمناه على مربع الطول بالمتر ( عشان تحسب مربع الطول بالمتر بتضرب الرقم فى نفسه ) 

 لو كان الرقم ينحصر ما بين ١٨,٥ الى ٢٥ ،، كده يبقى الشخص جسمه مظبوط تماما ،، اقل من ١٨,٥ يبقى نحيف ، اما لو انحصر الرقم ما بين ٢٥ - ٣٠ ده بنسميه زيادة وزن ( بوادر سمنه) ،، انما السمنه نفسها بتكون لو الرقم ده اكتر من ٣٠ ،، اما الحالات الخطيره من السمنه فبنسميها سمنه مفرطه ودى بيكون مؤشر كتلة الجسم فيها اكتر من ٤٠ 

 انواع السمنه !! هل للسمنه انواع ؟

 ايوه طبعا ،، السمنه قد تكون اوليه ذات اسباب وراثيه ( بمعنى ان احد والدى المريض مصاب بيها وهو ورثها منه) وقد تكون ثانويه نتيجة امراض اخرى تسببت فى حدوثها ،، والسمنه الثانويه مكتسبه ،، يعنى المريض بيكون مش تخين اصلا قبل اصابته بالمرض اللى سببله السمنه دى ،، وهناك اسباب جينيه وخلقيه( غير وراثيه) ومن فضل الله انها نادره

 بالنسبه للسمنه ذات الطابع الوراثى الشهيره ،، فهى غالبا ما تأتى فى صورة متلازمة مرضيه شهيره اسمها " المتلازمه الايضيه" ودى مرتبطه ارتباط شديد بمقاومة الانسولين وغالبا ما تتسبب فى حدوث مرض السكر من النوع الثانى وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الدهون الثلاثيه فى الدم مع زيادة محيط الخصر ( الوسط ) يعنى معاها كرش  وده اكثر انواع السمنه انتشارا فى مصر وفى كل العالم 

 ملحوظه 

فى حالة اصابة السيدات والبنات بالمتلازمه الايضيه ومقاومة الانسولين ، فان نسبه منهم قد تعانى من تكيسات على المبايض ودى بتسبب لخبطة وعدم انتظام فى الدوره الشهريه كما قد تتسبب فى زيادة نمو الشعر فى الجسم ومشاكل فى الانجاب 

 اما بالنسبه للسمنه الثانويه فدى زياده فى الوزن مكتسبه من مرض معين وغالبا لم تكن موجوده من قبل 

الامثله 

  • قصور وخمول الغده الدرقيه وده اشهر سبب للنوع ده من السمنه ،، واغلب المرضى بيشتكوا انهم زادوا ولو حاولوا يخسوا مش بيستجيبوا لنظام الدايت ويمكن للادويه كمان 
  • متلازمة كوشينج ودى سببها زيادة هرمون الكورتيزون فى الجسم واشهر سبب ليها هو تناول الكورتيزون لفتره طويله بجرعات كبيره نسبيا كعلاج لامراض معينه وممكن تكون زيادة الكورتيزون لسبب داخلى جوه الجسم ( مثل امراض الغده الكظريه والنخاميه ) ودول نادرين 
  • هناك اسباب اخرى ولكنها نادره نسبيا 

 مشاكل السمنه ومضاعفاتها ؟

 للاسف السمنه قد تتسبب فى الاتى 

  1.   مقاومة الانسولين و مرض السكر من النوع الثانى وده مشهور جداااا وده مصاب بيه مئات الملايين من البشر وده مرتبط بالمتلازمه الايضيه 
  2.  ارتفاع ضغط الدم 
  3.  ارتفاع نسبة الدهون بالدم 
  4.  امراض الشريان التاجى وجلطات المخ 
  5.  مشاكل فى التنفس اثناء النوم ( انسداد مجرى التنفس اثناء النوم ) ودى مشكله صحيه شهيره ومنتشره للاسف ودايما بتتشخص متاخره وبتسبب مشاكل كتير وقد تكون خطيره
  6. الكبد الدهنى وتليف الكبد  
  7.  خشونة المفاصل ومشاكل العمود الفقرى 

 هل كل مريض مصاب بالسمنه لابد انه يزور الطبيب ويطمأن على نفسه ؟

 الاجابه ، الافضل هو زيارة الطبيب ولو مره واحده للاطمئنان ،، وعمل تحاليل معينه واهما طبعا هو قياس السكر والضغط وقياس الدهون ، لان السكر المرتبط بالسمنه كتير جدااا وقد يكون بدون اى اعراض للاسف 

 ولكن لابد من زيارة الطبيب فى الحالات الاتيه :

  1.  اذا كنت تعانى من السمنه مع اعراض تشبه السكر مثل زيادة التبول والعطش مع فقدان بسيط فى الوزن ( من وزن كان زايد قبل كده ،، سواء كان احد الوالدين مصابين بالسكر ام لا 
  2.  اذا كنت تعانى من  السمنه مع مشاكل فى التنفس و نوم كثير و صوت شخير مع توقف النفس المؤقت اثناء النوم  
  3.  اذا كنت تعانى من السمنه مصحوبه بتورم عام فى الجسم 
  4.  اذا كنت تعانى من السمنه مصحوبه بنهجان مع اقل مجهود او الم فى الصدر مع المجهود 
  5.  اذا كنت لا تعانى من السمنه من قبل ثم زاد وزنك حديثا ومش عارف سبب زيادة وزنك ايه مع انك بتاكل نفس كمية الاكل 
  


     دمتم في صحه وعافيه ❤️
                                             د.حسام مختار


  • فيس بوك
  • بنترست
  • تويتر
  • واتس اب
  • لينكد ان
  • بريد
author-img
Real Rabie

عدد المقالات:

شاهد ايضا × − +
إظهار التعليقات
  • تعليق عادي
  • تعليق متطور
    • عن طريق المحرر بالاسفل يمكنك اضافة تعليق متطور كتعليق بصورة او فيديو يوتيوب او كود او اقتباس فقط قم بادخال الكود او النص للاقتباس او رابط صورة او فيديو يوتيوب ثم اضغط على الزر بالاسفل للتحويل قم بنسخ النتيجة واستخدمها للتعليق

تعليقات: (0) إضافة تعليق

جميع الردود تعبّر عن رأي كاتبيها فقط. حريّة النقد والرد متاحة لجميع الزوار بشرط أن لا يكون الرد خارج نطاق الموضوع وأن يكون خال من الكلمات البذيئة. تذكّر قول الله عز وجل (مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلاَّ لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيد).

X
ستحذف المقالات المحفوظة في المفضلة ، إذا تم تنظيف ذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح أو إذا دخلت من متصفح آخر أو في وضع التصفح المتخفي